Поиск по тегу «пресса»

Вы мечтаете о красивом прессе, но переживаете из-за боли в животе? Не беспокойтесь, вы не одни! Беременность - это удивительное время, но она может сопровождаться некоторыми неприятными ощущениями, включая боли в области живота. Часто женщины находятся в затруднительном положении, не зная, можно ли продолжать качать пресс и поддерживать форму.

Вы когда-нибудь испытывали сильную боль в пояснице, которая не давала вам нормально дышать? Или может быть, вы ощущали, что ваш живот начинает "сползать", словно неправильно наложенный пояс? Если да, то вы, возможно, страдаете от нефроптоза - опущения почки. Но не отчаивайтесь! Как опытный врач, я могу сказать, что с помощью нескольких упражнений вы сможете укрепить мышцы брюшного пресса и защитить себя от любых болезней.