Поиск по тегу «обеда»

Дорогие мои, как приятно встретить вас на моём блоге! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что пришло ко мне с возрастом - о сахаре в крови. Как вы знаете, это серьёзная проблема, которая может привести к множеству заболеваний. А если к этому добавить ещё и обед, то тут уж точно не обойтись без правильных рекомендаций. Поэтому, если вы хотите наслаждаться жизнью и не думать о проблемах со здоровьем, тогда не пропустите мою статью о том, какая норма сахара в крови после обеда!

Утро. Просыпаешься от звука будильника, но вместо того, чтобы вставать, надеешься, что он просто перестанет звонить. Но нет, он продолжает тебя изводить, как мелодия из детства, которую ты никак не можешь забыть. Ты поднимаешься, идешь в ванную, где тебя встречает зеркальный отражение, которое, кажется, тебе говорит: "Ты еще не выглядишь как модель со страниц журналов? Пора что-то менять!" И ты решаешь, что сегодня начнешь худеть. Но что же делать? Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть?