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Ciao amici lettori del blog! Oggi parliamo di un argomento un po' spinoso. . . la prostata! Non preoccupatevi, non vi chiederò di fare esami imbarazzanti, ma voglio parlarvi di una pianta che potrebbe darvi una mano: la valeriana! Sì avete letto bene, quella pianta che spesso viene associata al relax e al sonno può avere anche un effetto positivo sulla salute della vostra prostata.