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Se sei alla ricerca di una soluzione per perdere peso in modo efficace, potresti essere interessato a scoprire un concetto sorprendente: il grasso si rivolge al muscolo prima di iniziare a scomparire. Questa scoperta, che potrebbe sembrare controintuitiva, ha un impatto significativo sulle strategie di perdita di peso e potrebbe spiegare perché molte persone faticano ad ottenere i risultati desiderati nonostante gli sforzi.