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Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden, mit denen Menschen weltweit konfrontiert sind. Obwohl sie oft als vorübergehendes Unbehagen abgetan werden, können sie langfristig zu erheblichen Einschränkungen und Schmerzen führen. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, Rückenschmerzen bereits im Vorfeld zu verhindern?