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Du bist 11 Jahre alt und möchtest eine Diät machen? Das klingt vielleicht ungewöhnlich, aber du bist nicht allein. Viele junge Mädchen in deinem Alter fühlen sich unwohl mit ihrem Körper und suchen nach Möglichkeiten, um abzunehmen. Es ist wichtig, dass du dich wohl in deiner Haut fühlst, aber eine Diät kann für eine junge Person wie dich auch Risiken mit sich bringen.