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Wer kennt es nicht - Salz ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Küche und verleiht unseren Gerichten den gewissen Kick. Doch wussten Sie, dass es auch eine salzfreie Diät gibt, die uns dabei helfen kann, gesünder zu leben und unser Wohlbefinden zu steigern? In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, wie eine salzfreie Diät ohne japanische Einflüsse aussehen kann und welche Vorteile sie mit sich bringt.