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Du hast es vielleicht schon oft gehört: Um Fett effektiv zu verbrennen, musst du dich in der 'Fettverbrennungszone' bewegen. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Und funktioniert es tatsächlich? In diesem Artikel werden wir uns genauer mit der faszinierenden Welt der fettverbrennenden Zonen auseinandersetzen und herausfinden, ob sie wirklich das Geheimnis sind, um unerwünschte Pfunde loszuwerden.