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Herzlichen Glückwunsch, Sie erwarten ein Baby! In den kommenden Monaten werden Sie viele spannende Veränderungen erleben, beginnend mit der Ernährung. Die Art von Essen, die Sie während der Schwangerschaft zu sich nehmen, spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden sowohl von Ihnen als auch Ihres Babys.