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Ciao a tutti amici del blog! Oggi parliamo di una questione ossea importante: l'osteoporosi. Se pensate che questa malattia riguardi solo le nonne con il loro bicchierino di latte prima di andare a letto, vi sbagliate di grosso! L'osteoporosi può colpire chiunque, a qualunque età. Ecco perché è fondamentale prendersi cura delle nostre ossa fin da giovani. E quale modo migliore per farlo? La dieta, naturalmente! E non una qualsiasi, bensì la dieta del famoso Dottor Mozzi. Sì, avete capito bene!