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Du möchtest Gewicht verlieren und deinen Körper in Form bringen? Dann bist du hier genau richtig! In unserem heutigen Artikel geht es um das Thema "Gewicht verlieren auf Basis von BMR". Du fragst dich vielleicht, was BMR überhaupt bedeutet und wie es dir dabei helfen kann, deine Abnehmziele zu erreichen. Keine Sorge, wir werden alle deine Fragen beantworten und dir zeigen, wie du dein Gewichtsverlustprogramm auf die nächste Stufe heben kannst.