Поиск по тегу «трицепсы»

Когда я в первый раз услышала, что тренировка рук может помочь в похудении, я чуть не закатила глаза. Но через несколько недель упорных упражнений на трицепсы, я поняла – это было лучшее решение, которое я сделала в этом году. Мне удалось избавиться от лишних килограммов и получить красивое тело, которым теперь можно гордиться.