Поиск по тегу «силовыми»

Жизнь без гимнастики - это как жизнь без пиццы. К сожалению, вся эта еда отражается на нашем теле, а мы, как обычно, сидим на кухне и жалуемся на жизнь. Но что если я скажу вам, что вы можете сжечь все эти лишние калории, не отказываясь от своих любимых блюд? И что, если я скажу, что все, что вам нужно для этого - это пара гантелек и желание? Да, я говорю о похудении с помощью силовых тренировок! Читайте дальше, чтобы узнать, почему это может стать вашим новым лучшим другом.

Вот вы решили скататься в зал для того, чтобы привести свое тело в форму, и тут же столкнулись с фразой «Силовые упражнения - лучший способ похудеть». Вы глядите на себя в зеркало и думаете: «Ну, может и лучший, но я же не Халк, как мне это поможет?». А мы вам скажем: не нужно волноваться, у нас в этой статье вы найдете ответ на вопрос: "Можно ли одними силовыми упражнениями похудеть?" и убедитесь, что Халком быть необязательно!