Поиск по тегу «опухлость»

Дорогие мои, что же делать, когда кажется, что пятки собираются отвалиться, а голеностопный сустав превратился в мячик? Нет, это не признак старости, это всего лишь следствие занятий физкультурой! Хотя, может, все-таки старость тоже имеет небольшое значение. Но не отчаивайтесь, мои дорогие. Я поделюсь с вами секретами, которые помогут вам избежать боли и опухоли в голеностопном суставе после тренировки. Прочтите статью до конца, и вы узнаете, как сохранить свои пятки и суставы в отличной форме!