Поиск по тегу «домашняя»

Во время беременности женщине особенно важно поддерживать свое физическое и эмоциональное благополучие. И хотя многие из нас представляют, что беременность означает ограничение физической активности, на самом деле это далеко не так. Физические упражнения, особенно аэробика, могут быть идеальным способом поддержать здоровье и энергию во время ожидания малыша.