Поиск по тегу «белковых»

Кто сказал, что на диете нужно только голодать и мучить себя? Нет-нет-нет, мы живем в 21 веке и здесь есть место и для вкусной, и для здоровой еды! Именно поэтому, друзья, мы сегодня поговорим о диетах с чередованием белковых и овощных дней. Да-да, вы не ослышались - это действительно существует и может помочь вам не только избавиться от лишних килограммов, но и поднять настроение до небес! Давайте же разберемся вместе, как работает эта диета и какие ее особенности.