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Willst du vor dem Zubettgehen abnehmen und dabei noch einen leckeren und gesunden Snack genießen? Dann ist Sojamilch die perfekte Option für dich! Diese pflanzliche Milchalternative wird nicht nur von Veganern geliebt, sondern hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel erfährst du, warum Sojamilch vor dem Schlafengehen ein Geheimtipp für Gewichtsverlust ist und wie du sie am besten in deine abendliche Routine integrieren kannst.