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Ciao cari lettori! Oggi voglio parlarvi di un tema che potrebbe far storcere il naso a molti, ma che è assolutamente importante per il benessere del nostro corpo: l'artrosi cervicale. Non ci sono scuse, non possiamo più ignorare questo problema! Ma non temete, perché vi darò tutti i consigli e gli esercizi per migliorare la vostra situazione! Sì, avete capito bene, esercizi! Non siamo qui per piangere sul latte versato, ma per fare qualcosa e sentirci meglio!