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Instantnudeln sind ein beliebtes und praktisches Gericht für Menschen mit einem hektischen Lebensstil. Doch oft wird ihnen nachgesagt, dass sie zu einer Gewichtszunahme führen können. Aber ist das wirklich wahr? Kann man tatsächlich mit Instantnudeln abnehmen? In diesem Artikel werden wir uns genauer mit dieser Frage beschäftigen und herausfinden, ob Instantnudeln tatsächlich Teil einer ausgewogenen und gesunden Ernährung sein können, ohne die Zielerreichung beim Abnehmen zu gefährden.