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In der heutigen schnelllebigen Welt ist es oft schwierig, Zeit für eine ausgewogene Ernährung zu finden. Viele von uns sind ständig unterwegs und greifen daher oft zu schnellen und ungesunden Snacks. Doch haben Sie sich jemals gefragt, ob es wirklich wichtig ist, auf leeren Magen zu essen? In diesem Artikel werden wir uns mit dieser Frage genauer auseinandersetzen und die Vor- und Nachteile einer solchen Ernährungsgewohnheit beleuchten.