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Wenn es um das Thema Fettverbrennung geht, gibt es unzählige Möglichkeiten, wie man seine Ziele erreichen kann. Eine beliebte Methode ist das Training auf dem Laufband, während andere das elliptische Training bevorzugen. Beide Optionen haben ihre Vor- und Nachteile, und es kann schwierig sein, herauszufinden, welche die effektivere ist.