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Haarausfall kann für viele Menschen ein beunruhigendes Problem sein. Wenn wir unsere Haare langsam verschwinden sehen, kann das Auswirkungen auf unser Selbstbewusstsein und unser allgemeines Wohlbefinden haben. Während es viele mögliche Ursachen für Haarausfall gibt, kann eine unausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle spielen. In diesem Artikel werden wir uns mit dem Thema beschäftigen, wie eine Diät helfen kann, den Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum zu fördern.