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Haben Sie schon einmal bemerkt, dass sich Ihr Gewicht verändert, wenn Sie unter Stress stehen oder mit Ängsten kämpfen? Es ist faszinierend, wie unsere Emotionen sich auf unseren Körper auswirken können. In diesem Artikel tauchen wir tiefer in die Verbindung zwischen Angst und Gewichtsverlust ein. Sie werden überrascht sein, wie stark Ihre mentalen Zustände Ihre körperliche Gesundheit beeinflussen können.

Haben Sie jemals bemerkt, dass sich Ihr Gewicht, Ihre Stimmung und Ihr Schlafmuster in letzter Zeit verändert haben? Nun, es könnte sein, dass ein Hormon namens Cortisol dafür verantwortlich ist. Cortisol ist ein Hormon, das in Stresssituationen freigesetzt wird, aber wenn es aus dem Gleichgewicht gerät, kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Gewichtszunahme, Depression, Angst und Schlaflosigkeit führen.