Поиск по тегу «скакалки»

Знаете, какой самый простой способ сбросить вес? Нет, это не голодание и не пилатес с гантелями в руках. Мы говорим о. . . обычных прыжках без скакалки! Да, да, вы не ослышались. Никаких дорогих тренажеров и сложных упражнений - только обычные, детские прыжки. Звучит просто и скучно? Давайте разрушим эти мифы и зажжем эту тренировку вместе.