Поиск по тегу «бердске»

Дорогие читатели, сколько из вас когда-либо думали о том, что беременность - это период, когда нужно оставить физическую активность в прошлом? Возможно, многие из нас ассоциируют беременность с отдыхом, спокойствием и мягкими упражнениями. Однако, современные исследования показывают, что регулярные тренировки во время беременности могут принести огромные пользу и маме, и будущему малышу.