Дорогие мои пациенты и те, кто случайно набрел на мой блог! Сегодня я решил(а) поговорить с вами о чем-то очень важном и полезном.
Безусловно, я имею в виду холестерин.
Но не волнуйтесь, я не буду мучить вас нудными цифрами и химическими формулами.
Я же не хочу, чтобы вы заснули, пока читаете мою статью! Ну а если я вам скажу, что холестерин может быть даже вкусным? И да, я вам не шучу! Так что садитесь поудобнее, возьмите в руки что-нибудь съедобное и начинаем разбираться в том, какая бывает норма холестерина!
Теперь знаю! Какая бывает норма холестерина. Я знаю! Смотри что делать
Какая бывает норма холестерина
Холестерин – это жироподобное вещество, которое является одним из самых важных компонентов нашего организма. Холестерин необходим для синтеза гормонов, витаминов, а также для создания клеточных мембран. Тем не менее, высокий уровень холестерина может стать причиной различных болезней, таких как артериосклероз, инфаркт и инсульт. Поэтому необходимо знать, какая бывает норма холестерина.
Общий холестерин
Общий холестерин – это сумма всех видов холестерина в крови. Норма общего холестерина у взрослых составляет менее 5,2 ммоль/литр. Если уровень общего холестерина выше 6,2 ммоль/литр, то можно говорить о высоком уровне холестерина- Какая бывает норма холестерина — ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, который является фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Липопротеины высокой плотности (ХС-ЛПВП)
ХС-ЛПВП – это так называемый «хороший» холестерин. Он помогает вывести из организма лишний холестерин и защищает сердце и сосуды от различных заболеваний. Норма ХС-ЛПВП у взрослых составляет от 1,03 до 1,55 ммоль/литр. Если уровень ХС-ЛПВП выше нормы, то это положительный фактор.
Липопротеины низкой плотности (ХС-ЛПНП)
ХС-ЛПНП – это так называемый «плохой» холестерин. Он формирует бляшки на стенках артерий, что приводит к их узкому лумену и повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. Норма ХС-ЛПНП у взрослых составляет менее 3,5 ммоль/литр. Если уровень ХС-ЛПНП выше нормы, то это отрицательный фактор и требует корректировки.
Триглицериды
Триглицериды – это жирные кислоты, которые входят в состав жировых клеток. Высокий уровень триглицеридов является фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний. Норма триглицеридов у взрослых составляет менее 1,7 ммоль/литр. Если уровень триглицеридов выше нормы, то это отрицательный фактор и требует корректировки.
Выводы
Чтобы поддерживать здоровый уровень холестерина, необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями. Если уровень холестерина выше нормы- Какая бывает норма холестерина — НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, то нужно обратиться к врачу и пройти соответствующие исследования. Только специалист сможет определить причину высокого уровня холестерина и назначить соответствующее лечение.
https://devabulalim.com/question/содержание-холестерина-в-огурцах/