Добрый день, друзья! Как вы знаете, я — опытный врач, который знает, что кормить своих пациентов.
Но что делать, когда вам попадается пациент с атопическим дерматитом? Эта болезнь, как вирус, захватывает все вокруг и не отпускает ни на минуту.
И что самое главное — еда, которую вы едите, может стать вашим врагом номер один.
Ну что же, друзья, давайте разберемся, что можно кормить при атопическом дерматите и как не стать жертвой своих же любимых блюд.
Поехали!
Кожа теперь в норме! Чем можно кормить при атопическом дерматите. Я знаю! Смотри что делать
Чем можно кормить при атопическом дерматите?
Атопический дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может возникнуть у любого человека. Однако, дети страдают этим заболеванием чаще всего, особенно в возрасте до трех лет. Питание является одним из ключевых факторов, которые влияют на развитие атопического дерматита. Некоторые продукты могут вызывать усиление симптомов, в то время как другие могут смягчить их. Рассмотрим, чем можно кормить при атопическом дерматите.
1. Рыба
Рыба является богатым источником Омега-3 жирных кислот. Они помогают уменьшить воспаление в организме и могут снизить риск развития аллергических реакций. Лучше всего выбирать морскую рыбу, такую как лосось, скумбрия или тунец. Однако, если у ребенка имеется аллергия на морепродукты, лучше обратиться к врачу- Чем можно кормить при атопическом дерматите — ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, чтобы получить рекомендации по альтернативным источникам Омега-3.
2. Фрукты и овощи
Фрукты и овощи содержат множество витаминов и антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунитет и защитить кожу от внешних воздействий. Однако, не все фрукты и овощи одинаково полезны для людей с атопическим дерматитом. Некоторые из них могут вызывать аллергические реакции. Лучше всего выбирать фрукты и овощи, которые богаты витамином С, такие как апельсины, грейпфруты, киви, шпинат и брокколи.
3. Продукты, богатые бета-каротином
Бета-каротин — это витамин-предшественник витамина А. Он помогает укрепить иммунитет и защитить кожу от солнечных лучей. Продукты, богатые бета-каротином, это морковь, сладкий перец, тыква, абрикосы, манго и многие другие. Однако, не следует злоупотреблять этими продуктами, так как они могут вызвать кожную сыпь в больших количествах.
4. Продукты, богатые пробиотиками
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые помогают укрепить иммунитет и защитить кожу от внешних воздействий. Они могут быть полезны для людей, страдающих атопическим дерматитом, так как помогают уменьшить красноту и зуд. Продукты, богатые пробиотиками, это йогурт, кефир, квашеная капуста, мисо-суп и другие.
5. Продукты, богатые цинком
Цинк — это минерал, который помогает укрепить иммунитет и защитить кожу от внешних воздействий. Он также играет важную роль в процессе регенерации кожи. Продукты, богатые цинком, это гречка, фасоль, курица, говядина, яйца и другие.
6. Продукты, богатые витамином Е
Витамин Е — это антиоксидант, который помогает защитить кожу от вредных воздействий окружающей среды. Он также помогает уменьшить воспаление и зуд. Продукты, богатые витамином Е, это орехи, семена, авокадо, шпинат и другие.
7. Продукты, богатые магнием
Магний — это минерал, который помогает укрепить иммунитет и защитить кожу от внешних воздействий. Он также помогает уменьшить воспаление и зуд. Продукты, богатые магнием, это овсянка, бананы, шпинат, фасоль и другие.
Заключение
Питание является важным фактором при атопическом дерматите. Некоторые продукты могут усиливать симптомы, в то время как другие могут смягчать их. Чтобы уменьшить риск развития аллергических реакций, лучше всего выбирать продукты, которые богаты витаминами и антиоксидантами, такие как рыба, фрукты, овощи, орехи, семена и другие. Если у ребенка имеется аллергия на какие-либо продукты, лучше обратиться к врачу- Чем можно кормить при атопическом дерматите — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, чтобы получить индивидуальные рекомендации.
http://590909.ru/posts/491533-maz-dlja-zhivotnyh-ot-ekzemy.html
http://www.kuzselpo.ru/articles/707878-neirodermit-ekzema-foto.html