Мы все знаем, что курение — это зло.
Но кто-то из нас просто не может отказаться от этой привычки.
Если вы чувствуете, что уже устали от того, что ваше сердце бьется быстрее, чем у птички в клетке, и ваши легкие работают как паровоз, то это статья для вас.
Мы расскажем вам о легком способе бросить курить, именно через книгу Аллена Карра в формате epub.
Ну что, готовы к нашей экскурсии в мир без никотина? Откидываем сигареты и пристегиваемся!
Бросил курить моментально! Легкий способ бросить курить книга аллен карр epub. Я знаю! Смотри что делать
Легкий способ бросить курить книга Аллена Карра
Введение
Курение является одним из самых распространенных вредных привычек в мире. Многие курильщики хотят бросить курить, но не могут это сделать. Существует множество способов бросить курить, но не все они эффективны. Одним из самых эффективных способов бросить курить является метод, предложенный британским писателем и терапевтом Алленом Карром. Он разработал специальную методику, которая помогает людям легко и безболезненно бросить курить. В этой статье мы расскажем о книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», которая является основой для этой методики.
Описание книги
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» была опубликована в 1985 году. В ней автор подробно описывает свой метод бросить курить. Он утверждает, что курение не приносит никакого удовольствия и что люди курят только потому, что у них есть никотинная зависимость. Аллен Карр предлагает простой и эффективный способ избавиться от этой зависимости.
Принципы метода
Метод, предложенный Алленом Карром, основан на следующих принципах:
— Курение не приносит никакого удовольствия, оно только усиливает никотинную зависимость.
— Никотинная зависимость вызывает только курение- Легкий способ бросить курить книга аллен карр epub — СЕРВИС, а не отсутствие курения.
— Курение вызывает раздражение и тяжесть в груди, а не облегчение.
— Бросить курить можно легко и безболезненно, если понять, что курение не приносит никакого удовольствия.
Преимущества метода
Основным преимуществом метода Аллена Карра является его эффективность. Многие люди, которые читали книгу и применяли метод, смогли легко бросить курить. Кроме того, метод не требует использования никаких лекарственных препаратов или никотиновой замены. Это делает его безопасным и доступным для всех людей.
Как получить книгу
Книгу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра можно приобрести в книжных магазинах или скачать в формате epub на специальных сайтах. Кроме того, существуют аудиокниги и видеокурсы, основанные на методе Аллена Карра.
Заключение
Бросить курить можно легко и безболезненно- Легкий способ бросить курить книга аллен карр epub — ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, если использовать метод Аллена Карра. Книга «Легкий способ бросить курить» является основой для этого метода. Она описывает принципы метода и даёт практические рекомендации по его применению. Книгу можно приобрести в книжных магазинах или скачать в формате epub на специальных сайтах.
http://b952862k.beget.tech/posts/57525-ja-brosil-kurit-chto-so-mnoi-budet.html