Курение — это как брак.
Начинаешь из любопытства, а заканчиваешь из-за привычки.
И если жена-алкоголичка может уйти, то сигареты не отпустят никогда.
Но что же делать, если ты уже понимаешь, что твоя любовь к никотину стоит тебе здоровья и кошелька? Не переживай, друг мой, я знаю ответ — книга «Легкий способ бросить курить» в PDF формате.
И не важно, читал ты ее уже двадцать раз или только собираешься начать, я уверен, что этот пост поможет тебе осознать, что настало время бросить курить и мы вместе справимся с этим вызовом!
Бросил курить моментально! Книга легкий способ бросить курить скачать в pdf. Я знаю! Смотри что делать
Книга легкий способ бросить курить скачать в pdf
Введение
Курение – это вредная привычка, которая негативно влияет на здоровье человека. Курение вызывает множество заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и многие другие. Избавиться от этой привычки не так просто, но это возможно. В данной статье мы расскажем о книге «Легкий способ бросить курить», которая поможет избавиться от привычки курения.
Описание книги
Книга «Легкий способ бросить курить» была написана английским писателем Аленом Карром в 1985 году. С тех пор она стала известной по всему миру и помогла многим людям бросить курить. В книге автор рассказывает о своем опыте борьбы с курением и предлагает эффективный способ избавления от привычки.
Содержание книги «Легкий способ бросить курить»
Книга состоит из 15 глав, каждая из которых помогает читателю легко и безболезненно избавиться от привычки курения. Ниже мы опишем основные главы книги:
1. Курение и здоровье – автор описывает последствия курения и влияние на здоровье человека.
2. Причины курения – автор объясняет, почему люди начинают курить и почему это вредно.
3. Психология курения – в этой главе автор рассказывает о психологических причинах курения и о том, какие мысли и чувства могут привести к этой вредной привычке.
4. Избавление от никотиновой зависимости – автор рассказывает о том, как избавиться от зависимости от никотина и как справиться со стрессом и тревогой без курения.
5. Избавление от физических привычек – в этой главе автор объясняет- Книга легкий способ бросить курить скачать в pdf — ОГРОМНЫЙ СПРОС, как избавиться от физических привычек и привлекательности курения.
6. Результаты – автор описывает позитивные результаты, которые можно получить, бросив курить.
Как скачать книгу «Легкий способ бросить курить» в pdf
Книгу «Легкий способ бросить курить» можно скачать в pdf формате на многих сайтах. Для этого нужно воспользоваться поисковиком и найти сайт, где можно скачать книгу. После этого нужно найти ссылку для скачивания книги в pdf формате и скачать ее на свой компьютер или устройство.
Заключение
Бросить курить – это не просто, но эта книга поможет вам справиться с этой привычкой. Книга «Легкий способ бросить курить» поможет вам понять, почему вы курите- Книга легкий способ бросить курить скачать в pdf — ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, как избавиться от зависимости и получить множество позитивных результатов. Скачайте книгу в pdf и начните жить здоровой жизнью уже сегодня!
http://o2e.ru/posts/620716-skolko-stoit-tabeks-v-krasnojarske.html
https://thetapsiholog.ru/posts/789463-brosit-kurit-s-bolnym-serdcem.html