Есть такой анекдот: «Как бросить курить? — Никогда не начинай!».
Увы, мы все не идеальны и часто попадаем в ситуации, когда нам приходится бороться со своими вредными привычками.
Но что делать, если мы уже начали курить? Как найти легкий и эффективный способ отказаться от этой вредной привычки? Ответ прост: купить книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».
В этой статье я расскажу, почему именно эта книга может помочь вам избавиться от никотиновой зависимости и почему она стоит каждой копейки, которую вы на нее потратите.
Если вы серьезно настроены бросить курить, то не пропустите эту статью!
Бросил курить моментально! Купить книгу аллена карра легкий способ бросить курить. Я знаю! Смотри что делать
Купить книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
Если вы решили бросить курить, но не знаете, как начать, то книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» может помочь вам осуществить это нелегкое дело. Эта книга стала настоящим бестселлером во всем мире благодаря своей простоте и эффективности.
Как работает метод Аллена Карра?
Аллен Карр предлагает свой уникальный подход к бросанию курения. Он не считает курение привычкой или зависимостью, а скорее – ошибочным убеждением. Карр утверждает, что люди курят не из-за желания получить удовольствие от никотина, а из-за необходимости «утолить» некоторые эмоциональные потребности – например, занимая время или снимая стресс.
Метод Аллена Карра заключается в том, чтобы изменить наши убеждения о курении и устранить ошибочные представления о нем. Вместо того, чтобы бороться с желанием курить, Карр предлагает нам осознать- Купить книгу аллена карра легкий способ бросить курить — ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, что мы не нуждаемся в сигаретах, и что они не приносят нам никакой пользы.
Почему книга Аллена Карра эффективна?
Многие люди, которые прочитали книгу Аллена Карра, отметили, что после этого им удалось бросить курить навсегда. Почему же метод Карра так эффективен?
Во-первых, он помогает изменить наше отношение к курению. Мы перестаем считать, что сигареты – это наша «поддержка» во время стресса или наш «компаньон» в трудные моменты. Мы начинаем осознавать, что курение ничего не дает нам, а только вредит нашему здоровью.
Во-вторых, метод Аллена Карра помогает нам разобраться с теми эмоциональными потребностями, которые мы раньше «утоляли» с помощью сигарет. Мы находим другие способы расслабления и удовлетворения – например, занятия спортом или медитацию.
Где купить книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»?
Книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» можно купить в магазинах, специализирующихся на продаже книг, а также в интернет-магазинах. Но мы рекомендуем приобрести книгу на официальном сайте издательства, чтобы быть уверенными в ее качестве.
Выводы
Если вы хотите бросить курить, но не знаете, как это сделать, то книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» может помочь вам. Ее уникальный метод помог многим людям избавиться от курения навсегда. Помните, что бросить курить – это не только полезно для вашего здоровья- Купить книгу аллена карра легкий способ бросить курить — ПОДДЕРЖКА, но и для вашего бюджета. Начните свой путь к здоровой жизни уже сегодня!
http://azanka24.azanka24.ru/posts/219611-citizin-i-lobelin-ispolzuyutsja.html