Приятные вечера с сигареткой в руке, крепкий никотиновый удар.
.
.
Но, дорогие друзья, все это – ложь! Вам давно пора избавиться от этой вредной привычки, и я знаю, как вам в этом помочь.
Представляю вашему вниманию статью о том, почему стоит прочитать книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»! Честно говоря, мне самой книга казалась скучной, но после прочтения я обнаружила, что мои легкие не хотят больше вернуться к прежней жизни.
Так что, друзья, если вы хотите жить дольше и быть здоровее – эта статья для вас! Сделайте шаг к здоровой жизни и прочтите ее до конца!
Бросил курить моментально! Читать книгу о вреде курения аллен карр читать. Я знаю! Смотри что делать
Читать книгу о вреде курения аллен карр читать
Курение — одна из самых распространенных вредных привычек, она наносит огромный вред здоровью человека. Но как же бросить курить?
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» поможет вам решиться на этот шаг. В этой книге автор предлагает не только избавиться от привычки, но и изменить свое отношение к курению.
Что такое книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»?
Книга Аллена Карра – это довольно популярное пособие по бросанию курения. Она написана очень доступным языком и с успехом помогает тысячам людей бросить курить. Автор не использует принуждение, запугивание и страх, а основывается на понимании того, что курение — это привычка, которая не приносит никакой пользы, а только наносит вред здоровью.
Что делает эту книгу особенной?
Книга Аллена Карра особенна тем, что она не ставит целью просто заставить человека бросить курить, а помочь изменить его отношение к курению и окружающей среде. Автор показывает, что существует реальная возможность избавиться от привычки без потери удовольствия и даже наоборот – с получением новых приятных ощущений.
Как работает книга Аллена Карра?
Книга Аллена Карра помогает людям понять- Читать книгу о вреде курения аллен карр читать — КРАСОТА, что курение – это всего лишь привычка, которую можно изменить. Автор показывает, что многие люди курят не из-за настоящей зависимости, а из-за некоторых социальных факторов, таких как желание быть в курсе событий, общение с друзьями и коллегами, релаксация и т.д.
В книге Аллен Карр помещает курение в такой контекст, что оно выглядит как что-то неестественное и странное. Более того, он показывает, что люди, которые курят, в действительности не наслаждаются процессом, а просто выполняют механический ритуал.
Какие преимущества читателям принесет книга Аллена Карра?
Прочтение книги Аллена Карра поможет вам:
— Избавиться от зависимости от никотина без применения лекарств или никотиновых заменителей;
— Изменить свое отношение к курению, перестать рассматривать его как удовольствие;
— Понять, почему вы курите, и какие факторы оказывают наибольшее влияние на вас;
— Определить, что именно мешает вам бросить курить и как преодолеть эти препятствия;
— Получить новые знания о вреде курения и о том, как его избежать.
Заключение
Чтение книги Аллена Карра – это первый и очень важный шаг на пути к здоровой жизни без курения. Книга поможет вам не только избавиться от привычки, но и улучшить качество жизни в целом. Если вы действительно хотите бросить курить, то книга Аллена Карра – это то- Читать книгу о вреде курения аллен карр читать — ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, что вам нужно.
https://instant.cyberneticshouse.ru/posts/204888-kak-otuchit-pit-i-kurit-devushku.html