Когда я бросила курить, я была уверена, что музыка станет моим новым лучшим другом.
Но как только я забросила свою зависимость, я поняла, что не знаю, что теперь слушать.
Мои родные The Beatles и Pink Floyd уже не помогают, а новые исполнители пугают своим непредсказуемым звуком.
Но я не сдаюсь — и в этой статье я расскажу, как найти новую любимую музыку и справиться с послереакцией от отказа от сигарет.
Давайте вместе оставим сигареты в прошлом и откроем дверь в мир новой музыки!
Бросил курить моментально! Я бросила курить и что теперь слушать. Я знаю! Смотри что делать
Я бросила курить и что теперь слушать
Введение
Никотиновая зависимость достаточно тяжело поражает организм человека и заставляет бросить многие привычки. Курение – это не только вред для здоровья, но и некий образ жизни, который может сопровождаться музыкой. Как же оставаться на плаву, когда отпадает смысл курения и с ним привычка слушать определенную музыку? Сегодня мы рассмотрим несколько интересных вариантов того, что можно слушать после того, как бросили курить.
1. Классическая музыка
Если вы считаете, что классическая музыка не для вас, то попробуйте ее послушать. Классическая музыка помогает сосредоточиться, расслабиться и уменьшить стресс. Кроме того, она вырабатывает рефлексы и улучшает работу мозга. Попробуйте послушать музыку Баха, Бетховена или Чайковского.
2. Медитативная музыка
Медитативная музыка – это музыка- Я бросила курить и что теперь слушать — ПОПУЛЯРНОСТЬ, которая способствует релаксации и медитации. Эта музыка подходит для тех, кто хочет избавиться от напряжения и снять стресс. Медитативная музыка может быть очень разнообразной: от звуков природы до контролируемых звуковых вибраций. Попробуйте послушать музыку Андреа Бочелли или Майкла Наймана.
3. Джаз
Джаз – это стиль музыки, который часто связывается с курением. Однако, это не значит, что у вас больше не может быть интереса к этому стилю. Джаз включает в себя широкий диапазон звуковых инструментов, таких как саксофон, труба, фортепиано и контрабас. Джазовая музыка может быть как живой, так и записанной, что позволит наслаждаться ею в любое время дня.
4. Электронная музыка
Электронная музыка – это музыка, которая создается при помощи электронных средств. Этот стиль музыки включает в себя диапазон жанров, от транса до хауса и дабстепа. Электронная музыка позволяет расслабиться и наслаждаться звуками, которые могут передавать эмоциональное состояние и фантазию.
5. Блюз
Блюз – это стиль музыки, который имеет свои корни в афроамериканской культуре. Он объединяет в себе элементы рок-н-ролла, кантри и джаза. Блюзовая музыка часто рассказывает о жизни и ее проблемах, что делает ее очень эмоциональной. Этот стиль музыки позволит вам наслаждаться музыкой, которая затрагивает душу.
Заключение
Бросить курить – это непростой шаг, который может сопровождаться различными эмоциями. Однако, это шаг, который необходим для сохранения здоровья. Переход на новые привычки не всегда легок, но они могут быть не менее увлекательными и интересными. Попробуйте послушать различную музыку, которая поможет отвлечься от негативных мыслей и снять напряжение. Выбирайте музыку, которая будет казаться вам интересной и увлекательной- Я бросила курить и что теперь слушать — ПРЯМО СЕЙЧАС, и наслаждайтесь ею!
http://crimea.red/posts/438411-ja-rezko-brosil-kurit-posledstvija-po-dnjam.html