Не будем врать, гастродуоденит – это неприятный, да и просто сложный для произношения диагноз.
Но ничего, у нас есть рецепт настоящего лекарства от этой болезни – правильное меню! Да, да, вы не ослышались, сегодня мы расскажем о том, как с помощью правильно составленного меню можно облегчить обострение хронического гастродуоденита.
Вас ждут полезные советы и рецепты, которые помогут вам снять боль и восстановиться.
Но главное – вы узнаете, какое меню будет вам полезным, а что лучше оставить на потом.
Итак, если вы хотите избавиться от гастродуоденита, погрузитесь в мир вкусной и полезной еды вместе с нами!
Желудок в норме! Меню при обострении хронического гастродуоденита. Я знаю! Смотри что делать
Меню при обострении хронического гастродуоденита
Хронический гастродуоденит – это заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки, которое может возникнуть из-за повреждения слизистой оболочки. Один из способов справиться с этим заболеванием – это правильное питание. Сегодня мы рассмотрим меню при обострении хронического гастродуоденита.
Что можно есть при гастродуодените?
При гастродуодените рекомендуется питаться 5-6 раз в день в небольших порциях. При этом необходимо следить за температурой пищи: она должна быть нейтральной. Во время обострения гастродуоденита нужно исключить из рациона жирную, острой, копченую и соленую пищу, а также алкоголь, кофе и газированные напитки.
Что можно включить в меню?
• Белок: нежирную рыбу, курицу без кожи, индейку, яйца, нежирный творог.
• Углеводы: рис, макароны- Меню при обострении хронического гастродуоденита — ПЕРВОЕ МЕСТО, овсянка, крупы, белый хлеб.
• Фрукты и овощи: тыква, кабачки, брокколи, морковь, яблоки, груши, бананы, арбузы, дыни.
• Жиры: оливковое масло, растительное масло.
Примерное меню
• Завтрак: овсянка на молоке, греческий йогурт, яблоко.
• Перекус: банан.
• Обед: куриная грудка на пару, отварная рис, овощной салат.
• Перекус: нежирный творог с ягодами.
• Ужин: рыба на пару, запеченная картошка, овощной салат.
Что нужно помнить?
При гастродуодените необходимо следить за рационом и не забывать о том, сколько времени вы тратите на прием пищи. Рекомендуется не злоупотреблять сладкой и жирной пищей, а также продуктами, содержащими большое количество кислоты. Отдавайте предпочтение нежирным продуктам, приготовленным на пару или на гриле.
Вывод
Надеемся, что данная статья поможет вам составить правильное меню при обострении хронического гастродуоденита. Не забывайте, что питание – это один из способов борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта- Меню при обострении хронического гастродуоденита — ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, поэтому не стоит пренебрегать правильным питанием.
https://www.generationkunst.de/dwqa-question/при-гастрите-может-болеть-спина-и-живо/
https://organicsphere.ca/question/болит-желудок-и-под-правой-лопаткой/