Все мы знаем, что гастрит — это серьезная штука.
Не то что грипп или простуда, которые можно вылечить чашечкой горячего чая и парой таблеток.
Гастрит требует серьезного отношения и правильного питания.
Но кто сказал, что правильное питание не может быть вкусным? Мы собрали для вас самые вкусные рецепты вторых блюд, которые не только не навредят вашему желудку, но и подарят вам прекрасное настроение.
Готовы? Тогда давайте начнем!
Желудок в норме! Рецепты вторые блюда гастрит. Я знаю! Смотри что делать
Рецепты вторых блюд для людей с гастритом
Гастрит – это заболевание желудка, при котором слизистая оболочка органа воспалена и раздражена. При таком заболевании рекомендуется следить за своим рационом, чтобы избежать обострения и неприятных ощущений. Если вы столкнулись с гастритом и не знаете, что готовить на второе блюдо, то эта статья для вас. Мы подготовили несколько простых и вкусных рецептов, которые подойдут для тех, у кого гастрит.
Рыбные котлеты
Рыба – это полезный и легко усваиваемый продукт для людей с гастритом. Рыбные котлеты – это прекрасное второе блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем.
Для приготовления рыбных котлет вам потребуется:
— 500 г рыбы (например, треска или семга)
— 1 яйцо
— 1 луковица
— 2 ст. л. манной крупы
— соль, перец
— растительное масло
Рыбу вымойте и обсушите. Удалите кости и кожу. Порежьте на кусочки и пропустите через мясорубку. Лук очистите и мелко нарежьте. Добавьте лук и манную крупу в рыбный фарш. Разбейте яйцо и добавьте его в массу. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Сформуйте котлеты и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Готовые котлеты можно подавать с овощным гарниром или салатом.
Дерун из кабачков
Кабачки – это полезное овощное блюдо- Рецепты вторые блюда гастрит — СПЕЦИАЛЬНЫЙ, ОСОБЫЙ БОНУС, которое можно приготовить разными способами. Один из них – дерун из кабачков.
Для приготовления деруна из кабачков вам потребуется:
— 500 г кабачков
— 1 яйцо
— 2 ст. л. муки
— соль, перец
— растительное масло
Кабачки вымойте и натрите на крупной терке. Добавьте яйцо и муку. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Сформуйте котлеты и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Готовые котлеты можно подавать с овощным гарниром или салатом.
Куриные котлеты
Куриное мясо – это полезный продукт, который можно включать в рацион при гастрите. Куриные котлеты – это вкусное и простое второе блюдо.
Для приготовления куриных котлет вам потребуется:
— 500 г куриного филе
— 1 яйцо
— 1 луковица
— 2 ст. л. манной крупы
— соль, перец
— растительное масло
Куриное филе вымойте и обсушите. Порежьте на кусочки и пропустите через мясорубку. Лук очистите и мелко нарежьте. Добавьте лук и манную крупу в куриный фарш. Разбейте яйцо и добавьте его в массу. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Сформуйте котлеты и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Готовые котлеты можно подавать с овощным гарниром или салатом.
Заключение
Гастрит – это заболевание, которое требует особого внимания к своему рациону. Вторые блюда могут быть вкусными и полезными для людей с гастритом, если использовать правильные продукты и готовить их правильно. Рыбные котлеты, дерун из кабачков и куриные котлеты – это всего лишь несколько примеров блюд, которые можно приготовить для себя и своих близких. Помните- Рецепты вторые блюда гастрит — НЕВЕРОЯТНЫЕ ВЫГОДЫ, что правильное питание – это залог здоровья и благополучия.
https://elblogdelmaresme.com/question/острая-режущая-боль-в-желудке-причина/