Правда ли, что беременность — это одно сплошное наслаждение, как нам пытаются это внушить? Хочу вас огорчить, но не все так гладко.
Некоторые будущие мамочки мучают изжогой на всю девятимесячную войну.
Но держитесь! Мы сегодня расскажем вам, как избавиться от этого неудобства и наслаждаться беременностью под полной парусностью.
Пристегните ремни, начинаем!
Желудок в норме! Всю беременность мучает изжога что делать. Я знаю! Смотри что делать
Всю беременность мучает изжога что делать
Беременность — это прекрасное время в жизни женщины, когда она ожидает рождения своего малыша. Но вместе с этим, беременность может принести некоторые неудобства, такие как изжога. Изжога — это чувство жжения и давления в груди, которое происходит, когда содержимое желудка поднимается в пищевод. Изжога может происходить в любое время, но она особенно распространена у беременных женщин. Что же делать, если всю беременность мучает изжога?
Причины изжоги у беременных женщин
Изжога происходит из-за расслабления нижнего сфинктера пищевода в результате изменения гормонального баланса во время беременности. Это позволяет содержимому желудка подняться в пищевод. Другой причиной изжоги может быть увеличение размера матки, которая оказывает давление на желудок, что может способствовать поднятию содержимого желудка в пищевод. Кроме того, у беременных женщин часто возникает запор- Всю беременность мучает изжога что делать — ПОПУЛЯРНОСТЬ, что также может способствовать изжоге.
Как справиться с изжогой
Существует множество способов справиться с изжогой, и большинство из них безопасны для беременных женщин.
1. Избегайте переедания. Ешьте маленькими порциями и не ешьте слишком быстро.
2. Избегайте жирной, жареной, острой и кислой пищи, а также продуктов, которые могут вызвать изжогу, таких как кофе, алкоголь, шоколад и мятные конфеты.
3. Оставайтесь в вертикальном положении после еды. Не ложитесь спать сразу после еды и не наклоняйтесь, особенно после еды.
4. Не носите слишком обтягивающую одежду. Слишком тесная одежда может оказать дополнительное давление на желудок, что может вызвать изжогу.
5. Выпивайте много воды. Это поможет растворить содержимое желудка и снизит риск изжоги.
6. Принимайте лекарства от изжоги только после консультации с врачом. Врач может рекомендовать безопасные лекарства для беременных женщин, такие как антациды, которые могут помочь справиться с изжогой.
Когда следует обратиться к врачу
Если изжога не проходит после попыток ее справиться, или если вы испытываете боли в груди, затруднения с дыханием или рвоту, следует обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем и требуют медицинского вмешательства.
Заключение
Изжога — это общая проблема у беременных женщин, но она может быть справлена с помощью простых действий, таких как избегание переедания, употребление безопасных лекарств и изменения образа жизни. Если вы испытываете тяжелые симптомы или боли, обратитесь к врачу. Важно помнить- Всю беременность мучает изжога что делать — ПРЕСТИЖНЫЙ, что забота о здоровье во время беременности — это забота о здоровье вашего будущего ребенка.
https://innoscience.ru/files/journals/61/articles/545135/supp/545135-4105989-1-SP.xml