Беременность — это период радости и блаженства, но к сожалению, она может также привести к неприятным симптомам, таким как изжога.
Да, это то чувство, когда кислота из вашего желудка пытается выбраться через горло, и вы чувствуете, как у вас горят глотка и приходится пить воду как верблюд в пустыне.
Но не отчаивайтесь, мои дорогие, я собрала все самые лучшие и безопасные способы, чтобы вы могли избавиться от этого мучительного чувства.
Так что пристегните ремни безопасности, дерните ручку на себя и продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете сделать свои дни беременности более комфортными.
Желудок в норме! Чем удалить изжогу у беременных. Я знаю! Смотри что делать
Чем удалить изжогу у беременных
Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в груди и горле, которое часто возникает у беременных. Возникновение изжоги связано с изменениями в теле будущей мамы, в том числе с увеличением уровня гормона прогестерона, который ослабляет клапан между пищеводом и желудком, что может вызвать обратный поток желудочного содержимого.
Несмотря на то, что изжога не представляет угрозу для здоровья плода, она может причинять дискомфорт и сильно мешать в повседневной жизни. Поэтому важно знать, как ее предотвратить и устранить.
Что можно сделать
Следующие рекомендации помогут предотвратить или снизить появление изжоги у беременных:
1. Ешьте часто и маленькими порциями. Это поможет избежать переедания и снизит вероятность обратного потока желудочного содержимого.
2. Избегайте еды, которая вызывает изжогу, такой как жирная, острая- Чем удалить изжогу у беременных — СПЕЦИАЛЬНЫЙ, ОСОБЫЙ БОНУС, кислая и пряная еда.
3. Избегайте приема еды за несколько часов до сна.
4. Попробуйте спать с поднятым верхним концом кровати или используйте дополнительные подушки, чтобы уменьшить давление на желудок.
5. Не наклоняйтесь и не кривитесь сразу после еды.
6. Не носите слишком тесную одежду, которая может сжимать желудок и вызывать изжогу.
7. Пейте много воды, чтобы уменьшить концентрацию кислоты в желудке.
Что можно принимать
Если предотвратительные меры не помогают, можно попробовать принимать следующие средства:
1. Антациды, которые содержат глину, магний или кальций, помогают нейтрализовать кислоту в желудке и уменьшить изжогу.
2. Препараты, содержащие альгинаты, создают защитный барьер на поверхности желудка, чтобы предотвратить обратный поток желудочного содержимого.
3. Растительные препараты, такие как мята, имбирь или фенхель, могут снизить изжогу и уменьшить дискомфорт.
Что не рекомендуется принимать
При беременности следует избегать некоторых лекарственных средств, которые могут нанести вред плоду. К ним относятся:
1. Фамотидин и омепразол, которые относятся к группе ингибиторов протонной помпы.
2. Метоклопрамид, который стимулирует сокращение мышц желудка, что может навредить плоду.
3. Аспирин, который может увеличить риск развития врожденных пороков у плода.
Выводы
Изжога – это распространенный симптом у беременных, который может причинять дискомфорт и мешать в повседневной жизни. Несмотря на то, что большинство случаев не требуют медицинской помощи, следует обратиться к врачу, если изжога слишком сильна или часто возникает.
Чтобы снизить риск появления изжоги, следует придерживаться правильного питания и избегать еды, которая может вызвать ее. Если предотвратительные меры не помогают, можно принимать антациды, препараты, содержащие альгинаты, или растительные препараты. Однако следует избегать лекарственных средств, которые могут нанести вред плоду.
В целом, следуя рекомендациям врача и придерживаясь здорового образа жизни- Чем удалить изжогу у беременных — ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, можно справиться с изжогой и наслаждаться беременностью без дополнительных проблем.
http://rodnolespropertymanagement.com/siteuploads/editorimg/boli_v_zheludke_esli_ne_kushaesh_71.xml
https://j-morphology.com/files/journals/132/articles/534232/supp/534232-4005239-1-SP.xml