Отрыжка — неприятный и неудобный процесс, особенно если она происходит после обильной и жирной трапезы.
Но мы не будем призывать вас отказаться от любимых блюд ради гладкого пищеварения.
Ведь сегодня мы расскажем вам все о том, почему возникает отрыжка после приема жирной пищи и как избежать этого неприятного явления.
Осторожно, статья может содержать юмор и намеки на гастрономические изыски!
Желудок в норме! После приема жирной пищи отрыжка. Я знаю! Смотри что делать
После приема жирной пищи отрыжка
Отрыжка – это процесс выхода жидкости или газа из желудка через пищевод. Она может происходить после приема пищи, в том числе после жирной. Жирная пища – это продукты, содержащие большое количество жиров, такие как жирное мясо, молочные продукты, майонез, фастфуд и т.д. После их употребления может происходить отрыжка, которая может быть вызвана разными причинами.
Переваривание жирной пищи
Переваривание жирной пищи начинается уже во рту, где жиры воздействуют на слюнные железы, которые выделяют жирорасщепляющие ферменты. Затем жир поступает в желудок, где вырабатывается желудочный сок. Он содержит соляную кислоту и ферменты- После приема жирной пищи отрыжка — ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, которые разлагают белки, углеводы и жиры. В желудке могут образоваться пузырьки газа, которые могут вызвать отрыжку. Затем пища поступает в тонкий кишечник, где продолжается процесс расщепления жиров.
Почему возникает отрыжка после приема жирной пищи
После приема жирной пищи может возникать отрыжка по разным причинам. Одна из них – это нарушение перистальтики пищевода. Это может быть вызвано различными факторами, например, избыточным питанием, стрессом, нервным напряжением. В результате этого жидкость и газ могут вернуться обратно в пищевод и вызвать отрыжку.
Как избежать отрыжки после приема жирной пищи
Чтобы избежать отрыжки после приема жирной пищи, нужно соблюдать ряд рекомендаций. Прежде всего, необходимо умеренно употреблять жирную пищу. Также следует избегать избыточного питания и ожирения.
Необходимо употреблять пищу медленно, тщательно пережевывая ее, это поможет избежать образования газов. Также необходимо употреблять пищу в маленьких порциях, чтобы желудок мог справиться с перевариванием жиров.
Когда нужно обращаться к врачу
Если отрыжка происходит регулярно и ее вызывает не только жирная пища, необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о наличии заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы и т.д.
Выводы
Отрыжка после приема жирной пищи может быть вызвана разными факторами, такими как нарушение перистальтики пищевода, избыточное питание и другие. Чтобы избежать ее, необходимо умеренно употреблять жирную пищу, употреблять пищу медленно и в маленьких порциях. Если отрыжка происходит регулярно- После приема жирной пищи отрыжка — ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, необходимо обратиться к врачу.
http://shannonlakeestates.org/fck_images/retsepty_s_aloe_dlia_lecheniia_zheludka_i_66.xml
http://cleanking.net/userData/board/imodium_pri_boli_v_zheludke_83.xml