Сколько бы мы не говорили о том, что печень — наш главный фильтр, но никто не говорит о том, что эта самая печень может сломаться.
Но не беда! Если ты принимал курс антибиотиков или переболел ковидом, то, скорее всего, твоя печень нуждается в восстановлении.
Но не беспокойся, у нас есть несколько советов, как вернуть ей здоровье и бодрость! И все это — без ущерба для твоего вкусового кайфа, ведь кто сказал, что полезная еда не может быть вкусной? Прочитай нашу статью и узнай, как сделать свою печень счастливой!
Печень вылечена! Чем восстановить печень после антибиотиков и ковида. Я знаю! Смотри что делать
Чем восстановить печень после антибиотиков и ковида
Печень – это наш главный фильтр, который очищает кровь от токсинов и желчи, участвует в обмене веществ и выработке желчи, которая необходима для переваривания жиров. Однако, употребление антибиотиков и/или перенесенный COVID-19 могут нанести серьезный вред этому органу.
Как антибиотики и COVID-19 влияют на печень
Антибиотики – это группа медикаментов, которые уничтожают бактерии, но также могут повредить печень. Они могут вызывать гепатит, желтушность и нарушения функций печени.
COVID-19 – это заболевание, которое поражает дыхательные пути, однако оно также может отразиться на печени. Вирус может вызвать гепатит, желтушность и повышенный уровень ферментов печени в крови.
Как восстановить печень после антибиотиков и COVID-19
1. Диета. Ограничьте потребление жирной- Чем восстановить печень после антибиотиков и ковида — ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ, жареной и прожаренной пищи, а также алкоголя. Лучше употреблять больше фруктов, овощей, зелени, бобовых и нежирной рыбы.
2. Витамины и минералы. После приема антибиотиков необходимо восполнить запасы витаминов и минералов. Например, витамин С и Е помогут защитить печень от окислительного стресса, а витамин B12 и фолиевая кислота необходимы для обновления клеток печени.
3. Гепатопротекторы. Это медикаменты, которые защищают печень от вредных воздействий. Они могут включать в себя травы (марианского чертополоха, куркумы и др.), а также синтетические препараты (эссенциале, гепа-мерц).
4. Физическая активность. Умеренные физические нагрузки помогут ускорить метаболизм и обмен веществ, что положительно скажется на функции печени.
5. Соблюдение режима дня. Нормальный режим сна, правильный распорядок дня и отказ от вредных привычек также помогут восстановить функции печени.
Заключение
Употребление антибиотиков и/или перенесенный COVID-19 могут повредить печень. Однако, соблюдение правильной диеты, употребление витаминов и минералов, гепатопротекторов, физическая активность и соблюдение режима дня помогут ей восстановиться. Если вы испытываете признаки гепатита или желтушности, обязательно обратитесь к врачу- Чем восстановить печень после антибиотиков и ковида — КАЧЕСТВО, чтобы получить квалифицированную помощь.
https://www.francescodisilvestre.it/question/превышение-в-печени-билирубин/
https://guyanaexpatforum.com/question/помощь-печени-при-алкоголе/