Добрый день, друзья! Я рад приветствовать вас на страницах моего блога.
Сегодня я хочу поговорить о том, как правильное питание может помочь при болезни, которую мы все ненавидим — псориазе.
Я уверен, что вы уже слышали о том, что при данном заболевании нужно соблюдать особую диету.
Но давайте посмотрим на это с другой стороны.
Вы же не хотите, чтобы ваша кожа выглядела, как рисунок художника-экспрессиониста? Тогда давайте разберемся, какие продукты помогут вам справиться с этой проблемой и какие, наоборот, ухудшат ситуацию.
А если вы еще не уверены, то помимо еды, я расскажу вам и о других способах борьбы с псориазом.
Ну что, готовы? Тогда присоединяйтесь!
Кожа чистая! Теперь без псориаза! Диетическое меню при псориазе. Я знаю! Смотри что делать
Диетическое меню при псориазе
Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание кожи, которое проявляется в виде пятен, покрытых сухой, шелушащейся кожей. Одной из главных причин возникновения псориаза является нарушение обмена веществ в организме. Правильное питание является одним из факторов, который может уменьшить проявления псориаза и улучшить общее состояние кожи.
Что следует исключить из рациона при псориазе?
При псориазе следует исключить продукты, которые могут способствовать ухудшению состояния кожи. В частности, следует избегать острых, жареных, жирных, соленых и консервированных продуктов. Также следует исключить продукты, содержащие большое количество консервантов- Диетическое меню при псориазе — ОФИЦИАЛЬНЫЙ, красителей и других химических добавок.
Что следует включить в рацион при псориазе?
При псориазе следует употреблять продукты, которые могут уменьшить воспаление в организме и улучшить состояние кожи. В частности, следует употреблять овощи, фрукты, зелень, орехи, семена, рыбу и морепродукты. Они содержат большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые помогают организму бороться с псориазом.
Примерное диетическое меню при псориазе
Утро:
— Овсяная каша на воде с добавлением ягод и орехов;
— Обезжиренный йогурт;
— Чай или кофе без сахара.
Обед:
— Салат из свежих овощей с добавлением оливкового масла;
— Грибной суп на курином бульоне;
— Куриное филе на пару с овощами;
— Зеленый чай.
Ужин:
— Форель на пару с овощами;
— Салат из зелени;
— Чай или кофе без сахара.
Вывод
Питание играет важную роль в лечении псориаза. Правильно составленное диетическое меню может помочь уменьшить проявления псориаза и улучшить общее состояние кожи. Важно исключить из рациона продукты, которые могут ухудшить состояние кожи, и употреблять продукты- Диетическое меню при псориазе — ОФИЦИАЛЬНЫЙ, которые могут уменьшить воспаление в организме и улучшить состояние кожи.
http://benhgout.net/uploads/Files/pri_psoriaze_chem_luchshe_pitatsia_99.xml