Дорогие читатели! Я, как пожилая дама, имею богатый опыт в жизни и, к сожалению, в болезнях тоже.
Одна из самых распространенных болезней, которые я стала замечать в последние годы, это остеоартроз коленных суставов.
Но не будем грустить, ведь я готова поделиться с вами всем, что знаю о этой неприятности и как с ней бороться.
Готовы к интересному чтению? Тогда приготовьте удобное кресло и чашечку чая, а мы начинаем!
Я вылечила суставы! Распространенность остеоартроза коленных суставов. Я знаю! Смотри что делать
Распространенность остеоартроза коленных суставов
Остеоартроз (ОА) – это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани и дегенеративными изменениями в костях. ОА является одной из наиболее распространенных причин болей в коленных суставах у людей старшего возраста.
Статистика распространенности ОА коленных суставов
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире более 300 миллионов человек страдают от ОА, что составляет около 3,8% населения Земли. ОА коленных суставов является одной из наиболее распространенных форм ОА и затрагивает 9,6% населения в возрасте старше 60 лет.
Факторы риска
Существуют ряд факторов, которые могут повысить риск развития ОА коленных суставов:
— Наследственность: генетические факторы могут играть роль в развитии ОА.
— Возраст: риск развития ОА коленных суставов возрастает с возрастом.
— Пол: женщины чаще страдают от ОА коленных суставов, чем мужчины.
— Избыточный вес: избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может привести к развитию ОА.
— Травмы: повреждения коленных суставов могут повысить риск развития ОА.
Симптомы
Основными симптомами ОА коленных суставов являются боли, скованность движений, отек и скрип при движении коленного сустава. Боли могут усиливаться при физической активности и ухудшаться во время сна.
Лечение и профилактика
Лечение ОА коленных суставов может включать в себя медикаментозную терапию- Распространенность остеоартроза коленных суставов — ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, физиотерапию, а также хирургическое вмешательство в тяжелых случаях. Однако, наиболее эффективными методами профилактики и лечения ОА являются регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, контроль веса и предотвращение травм.
Заключение
ОА коленных суставов – это распространенное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, таким как потеря движительной активности и инвалидность. Поэтому, для предотвращения развития ОА необходимо соблюдать здоровый образ жизни- Распространенность остеоартроза коленных суставов — ОСОБЫЙ БОНУС, контролировать вес и регулярно заниматься физическими упражнениями.
https://ilass.com.br/Forum/profile/upingueres1315
https://ftc-flensburg.de/advert/болит-коленный-сустав-чем-лечить-наро/