Дорогие мои, я пожилая женщина с болезнью, которую можно назвать чуть ли не вторым именем — наружным эпикондилитом локтевого сустава.
Мне стало ясно, что я не одна такая, когда мой внук, который больше времени проводит на своем смартфоне, чем я за свою жизнь, узнал о моей проблеме и гуглил ее.
Я вылечила суставы! Наружный эпикондилит локтевого сустав. Я знаю! Смотри что делать
Если вы уже чувствуете себя жутко виноватыми, потому что вы только что проверили свой локоть, чтобы убедиться, что у вас нет этой болезни, то не переживайте, я не пришла сюда, чтобы распространять панику. На самом деле, я хотела рассказать о своем опыте борьбы с этой болезнью и поделиться с вами некоторыми советами и трюками, которые мне помогли.
Но прежде чем мы начнем, я бы хотела, чтобы вы приготовили себе чашечку чая и устроились поудобнее- Наружный эпикондилит локтевого сустав — ПРОДУКТИВНОСТЬ, потому что мы сегодня будем говорить о чем-то, что, возможно, может касаться вас или ваших близких. Так что давайте начнем!
Наружный эпикондилит локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
Наружный эпикондилит локтевого сустава – это воспалительный процесс в области наружного эпикондила локтевой кости, который приводит к болям в локте и снижению двигательной активности руки. Данный заболевание также называют «локтевым теннисным локтем», так как оно часто развивается у людей, играющих в теннис или другие виды спорта, связанные с повторяющимися манипуляциями рукой. Однако, причиной заболевания может служить множество других факторов.
Причины наружного эпикондилита локтевого сустава
Основным фактором, вызывающим наружный эпикондилит локтевого сустава, является перенапряжение мышц предплечья, которые присоединяются к наружному эпикондилу локтевой кости. Это может происходить из-за многократных повторений одних и тех же движений (например, упражнений на тренажерах или повседневных действий), либо из-за неудобной позы, в которой длительное время находится рука.
Также наружный эпикондилит локтевого сустава может быть вызван травмами или остеоартритом локтевого сустава, что приводит к повреждению мышц и связок руки.
Симптомы наружного эпикондилита локтевого сустава
Основным симптомом заболевания является боль в области наружного эпикондила локтевой кости, которая может распространяться на всю руку. Боль усиливается при выполнении каких-либо движений рукой, в том числе и при взятии предметов в руки. Также может быть отмечено ограничение двигательной активности руки, слабость мышц и онемение пальцев.
Диагностика наружного эпикондилита локтевого сустава
Для диагностики наружного эпикондилита локтевого сустава проводятся рентгенография и магнитно-резонансная томография (МРТ). Это позволяет уточнить степень повреждения мышц и связок, а также определить наличие остеоартрита локтевого сустава.
Лечение наружного эпикондилита локтевого сустава
Лечение наружного эпикондилита локтевого сустава направлено на устранение болевых ощущений и восстановление двигательной активности руки. В качестве первой помощи рекомендуется нанесение компресса на больной участок, а также прием препаратов, которые уменьшают воспаление.
В более тяжелых случаях может потребоваться ношение специального ортопедического бандажа на локтевой сустав или проведение курса лечебной физкультуры и массажа.
В случае, если консервативное лечение не дает результатов, может потребоваться операция, направленная на устранение поврежденных тканей.
Предупреждение наружного эпикондилита локтевого сустава
Основным методом профилактики наружного эпикондилита локтевого сустава является ограничение нагрузок на руку, а также правильное распределение нагрузок при выполнении повседневных действий. Также рекомендуется проведение различных упражнений на растяжку мышц руки и предплечья.
Вывод: наружный эпикондилит локтевого сустава – это серьезное заболевание- Наружный эпикондилит локтевого сустав — РЕКОМЕНДУЮТ, которое может привести к значительному снижению качества жизни человека. Поэтому важно своевременно обращаться к специалистам и проводить необходимое лечение.
https://www.ismgsellers.com/advert/выпот-в-полости-сустава-и-заворотах-aahqc/
https://mccaffertysonline.com/advert/почему-болят-суставы-на-пальцах-рук-и-н/