Дорогие мои, списывать контрактуру тазобедренного сустава со старостью уже не прокатит.
Ведь даже молодые люди впадают в эту ловушку – сидячий образ жизни в офисе и бесконечное пребывание за рулем автомобиля.
И тут, как говорится, снижение активности неизбежно.
Но не сдавайтесь! Лечение контрактуры тазобедренного сустава – это не только медикаменты и хирургические вмешательства, но и ЛФК.
И я, как опытный врач, расскажу вам об этом подробнее.
Но прежде – настоятельно рекомендую прочитать статью до конца.
А то не разбудите во мне зверя-терапевта.
Я вылечила суставы! Лфк при контрактуре тазобедренного сустава. Я знаю! Смотри что делать
Лфк при контрактуре тазобедренного сустава
Контрактура тазобедренного сустава — это патологическое состояние, при котором суставная капсула и связки сокращаются, что приводит к ограничению подвижности сустава. Это состояние может возникнуть после травм или заболеваний, таких как артрит. Лечение контрактуры тазобедренного сустава может включать в себя медикаментозную терапию, массаж, физиотерапию и лечебную физкультуру (ЛФК).
Преимущества занятий ЛФК при контрактуре тазобедренного сустава
Лечебная физкультура — это важный компонент лечения контрактуры тазобедренного сустава. Она направлена на восстановление подвижности сустава, развитие мышц и повышение общей физической формы. При правильном подходе ЛФК может значительно улучшить состояние пациента и ускорить процесс восстановления.
Одним из важных преимуществ занятий ЛФК при контрактуре тазобедренного сустава является возможность улучшить кровообращение и питание тканей сустава. Занятия способствуют увеличению объема движений в суставе, что улучшает микроциркуляцию крови и питание тканей. Это помогает ускорить регенерацию тканей и уменьшить воспалительный процесс.
Основные упражнения при контрактуре тазобедренного сустава
Основная цель ЛФК при контрактуре тазобедренного сустава заключается в возвращении подвижности в суставе. Для этого используются различные упражнения, которые должны выполняться регулярно и под контролем специалиста.
Одно из основных упражнений при контрактуре тазобедренного сустава — это упражнение на растяжение. Для его выполнения пациент должен лечь на спину, согнуть ноги в коленях и постепенно расставить их в стороны до упора. Это упражнение помогает растянуть связки и капсулу сустава, улучшить кровообращение и восстановить подвижность.
Еще одно важное упражнение — это упражнение на разгибание коленей. Для его выполнения пациент должен сидеть на стуле с прямой спиной- Лфк при контрактуре тазобедренного сустава — КАЧЕСТВО, а затем медленно разгибать колени. Это упражнение помогает увеличить подвижность сустава и развить мышцы бедра и ягодиц.
Результаты занятий ЛФК при контрактуре тазобедренного сустава
Регулярные занятия ЛФК при контрактуре тазобедренного сустава могут привести к заметному улучшению состояния пациента. Увеличение подвижности сустава, улучшение кровообращения, развитие мышц и повышение общей физической формы — все это приводит к улучшению качества жизни пациента и ускорению процесса восстановления.
Заключение
Контрактура тазобедренного сустава — это серьезное заболевание, которое может привести к ограничению подвижности и ухудшению качества жизни. ЛФК является важным компонентом комплексного лечения этого заболевания. Регулярные занятия помогают улучшить подвижность сустава, развить мышцы и повысить общую физическую форму. Пациенты, следующие рекомендациям специалистов и выполняющие упражнения- Лфк при контрактуре тазобедренного сустава — КОМПРОМИСС, могут рассчитывать на значительное улучшение своего состояния и более быстрое восстановление.
http://japanbizkorea.com/userData/ebizro_board/boliat_sustavy_i_vospalilsia_limfouzel_12.xml