Здравствуйте, друзья! Если вы здесь, вероятно, уже столкнулись с тем, что вам диагностировали камни в почках.
Но не отчаивайтесь! Как опытный врач, могу вам сказать, что даже если у нас есть камни, мы все еще можем наслаждаться вкусной едой.
Однако, чтобы победить эту неприятную болезнь, нужно знать, как правильно питаться.
В этой статье мы расскажем о диете при камнях в почках оксалаты и фосфаты, и покажем, что здоровое питание не обязательно должно быть скучным и нудным.
Готовы приступить к изучению? Тогда читайте дальше!
Почки теперь в норме! Диета при камнях в почках оксалаты и фосфаты. Я знаю! Смотри что делать
Диета при камнях в почках оксалаты и фосфаты
Камни в почках – это неприятное заболевание, которое может возникнуть у любого человека. Камни могут образовываться из различных веществ, но наиболее распространены камни из оксалатов или фосфатов. Для того чтобы избежать образования новых камней и минимизировать риск повторной болезни, необходимо соблюдать специальную диету.
Камни из оксалатов
Камни из оксалатов образуются из кристаллов оксалата кальция, которые образуются в почках. Эти камни могут быть размером от мелкой песчинки до крупных камней, которые могут привести к блокировке мочевых путей.
Для того чтобы снизить риск образования камней в почках из оксалатов, необходимо следующее:
1. Уменьшение потребления продуктов, содержащих оксалат. Оксалат содержится в шпинате, рубленной петрушке, шоколаде, чае- Диета при камнях в почках оксалаты и фосфаты — ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, кофе и других продуктах. Если вы уже имеете камни из оксалатов, ваш врач может порекомендовать вам уменьшить потребление таких продуктов, чтобы снизить риск образования новых камней.
2. Увеличение потребления жидкости. Поддержание высокого уровня гидратации поможет снизить риск образования камней в почках из оксалатов. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.
Камни из фосфатов
Камни из фосфатов образуются из кристаллов фосфата кальция. Эти камни обычно имеют мягкий, пористый вид и часто образуются в щелочной среде. Камни из фосфатов могут быть значительно крупнее, чем камни из оксалатов, и могут привести к блокировке мочевых путей.
Для того чтобы снизить риск образования камней в почках из фосфатов, необходимо следующее:
1. Уменьшение потребления продуктов, содержащих фосфат. Фосфат содержится в красной мясе, молочных продуктах, орехах и других продуктах. Если у вас уже есть камни в почках из фосфатов, ваш врач может порекомендовать вам уменьшить потребление таких продуктов.
2. Увеличение потребления продуктов, которые помогают увеличить уровень кислотности мочи. Кислая моча помогает предотвратить образование камней в почках из фосфатов. Рекомендуется потреблять больше фруктов и овощей, таких как цитрусовые, яблоки, грейпфруты, клюква и красные вишни.
Общие рекомендации
1. Увеличение потребления жидкости поможет снизить риск образования камней в почках. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.
2. Ограничение потребления продуктов, содержащих соль, таких как консервированная и обработанная пища, поможет снизить риск образования камней в почках.
3. Увеличение потребления кальция, такого как молочные продукты, может помочь снизить риск образования камней в почках.
4. Ограничение потребления продуктов, содержащих сахар, поможет снизить риск образования камней в почках.
Следуя этим рекомендациям, вы можете снизить риск образования камней в почках и предотвратить возможные осложнения. Однако, перед тем как начать следовать диете- Диета при камнях в почках оксалаты и фосфаты — ЗА ГРАНЬЮ КОНКУРЕНЦИИ, необходимо обсудить это с вашим врачом.
http://multivft.beget.tech/posts/123480-diatez-pochek-simptomy.html
http://ganya0v.beget.tech/posts/650697-s-utra-bol-v-levoi-pochke.html