Дорогие друзья! Хотите узнать секрет идеальной почечной функции и отличного самочувствия? Конечно же, да! А для этого вам понадобится всего лишь одна вещь – 7 стол диета почки меню на каждый день! Теперь вы можете наслаждаться любимой едой и при этом заботиться о состоянии своего здоровья.
Сегодня опытный врач расскажет вам все секреты здоровья почек и покажет, как легко и просто следовать диете.
Подготовьтесь к удивительным открытиям и приготовьте свой желудок к новым вкусовым ощущениям!
Почки теперь в норме! 7 стол диета почки меню на каждый день. Я знаю! Смотри что делать
7 стол диета почки меню на каждый день
Почки являются одними из самых важных органов человеческого организма, отвечающих за выведение лишней жидкости и токсинов. Сохранение здоровья почек может быть достигнуто с помощью правильного питания. Одним из таких способов является 7 стол диета почки, которая помогает уменьшить нагрузку на почки и облегчить их работу.
Что такое 7 стол диета почки?
7 стол диета почки — это диета, которая основана на ограничении потребления белков и соли, а также на увеличении потребления жидкости. Это позволяет уменьшить нагрузку на почки и снизить риск развития заболеваний почек.
Меню на каждый день
Ниже представлено меню на каждый день для 7 стол диеты почек.
День 1
Завтрак: один кусок хлеба с жидким яйцом, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной рыбы, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 2
Завтрак: один кусок хлеба с жидким яйцом, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной куриной грудки, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 3
Завтрак: овсяная каша на воде- 7 стол диета почки меню на каждый день — ЛУЧШЕ НЕ БЫВАЕТ, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной рыбы, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 4
Завтрак: один кусок хлеба с жидким яйцом, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной куриной грудки, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 5
Завтрак: овсяная каша на воде, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной рыбы, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 6
Завтрак: один кусок хлеба с жидким яйцом, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной куриной грудки, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки, 1 стакан морковного сока.
День 7
Завтрак: овсяная каша на воде, 1 стакан зеленого чая.
Перекус: одно яблоко.
Обед: 100 граммов отварной рыбы, 1 стакан овощного бульона.
Перекус: 1 стакан нежирного йогурта.
Ужин: 100 грамм котлеты из индейки- 7 стол диета почки меню на каждый день — ПЕРВОЕ МЕСТО, 1 стакан морковного сока.
Итог
7 стол диета почки может помочь снизить нагрузку на почки и уменьшить риск развития заболеваний почек. Ограничение потребления белков и соли помогает сохранить здоровье почек. Следуйте меню на каждый день для достижения наилучших результатов.
https://www.ncsheep.com/advert/можно-ли-заниматься-плаванием-при-бол/
https://jiat.ub.ac.id/files/journals/1/articles/8444/supp/8444-76031-1-SP.xml