Дорогие мамочки и будущие мамы! Кормление грудью — это важный и незаменимый этап в жизни малыша.
Но вот геморрой — это что-то, что никому не хочется испытывать, ни в процессе кормления, ни в любом другом случае.
Но не отчаивайтесь, мамочки, мы придумали способ, как лечить геморрой при кормлении, чтобы вы могли наслаждаться этим прекрасным периодом полной грудью (так сказать).
Итак, предлагаем вам прочитать эту статью до конца и узнать, как избежать всяких неприятностей и наслаждаться моментом, когда ваш малыш счастливо сосет грудь.
Геморрой вылечен! Как лечить геморрой при кормлении. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как лечить геморрой при кормлении
Геморрой – это расширение вен ректальной зоны, которое может возникнуть в период кормления ребенка грудью. Это связано с изменением гормонального фона и увеличением внутреннего давления на прямую кишку, вызванным частым напряжением во время дефекации. К счастью, геморрой – это обычно временное явление, которое можно лечить и предотвратить.
Упражнения
Упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна, что может предотвратить возникновение геморроя. Они также помогают уменьшить симптомы геморроя, такие как боль, зуд и дискомфорт. Существует несколько упражнений, которые можно выполнять во время кормления ребенка.
— Кегеля. Сокращайте и расслабляйте мышцы тазового дна в течение 10 секунд. Повторяйте это упражнение 10-15 раз в день.
— Медленная гимнастика. Напрягайте мышцы тазового дна на 3-5 секунд, затем медленно расслабляйте. Повторяйте это упражнение 10-15 раз в день.
Питание
Питание имеет большое значение при лечении геморроя при кормлении. Важно употреблять пищу, богатую волокнами- Как лечить геморрой при кормлении — НЕ ПРОПУСТИТЕ, чтобы предотвратить запоры и уменьшить напряжение на прямую кишку.
— Овсяная каша. Это богатый источник растворимых волокон, которые помогают уменьшить запоры и снизить воспаление.
— Фрукты и овощи. Они содержат нерастворимые волокна, которые помогают улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.
— Бобовые. Они содержат волокна, белки и жирные кислоты, которые помогают улучшить работу кишечника и уменьшить воспаление.
Лекарства
Существует множество лекарств, которые могут помочь при геморрое. Однако, если вы кормите грудью, важно обратиться к врачу, прежде чем начинать лечение.
— Мази и кремы. Они могут помочь уменьшить воспаление и зуд, связанные с геморроем.
— Суппозитории. Они могут помочь уменьшить воспаление и болезненность.
— Противовоспалительные лекарства. Они могут помочь уменьшить воспаление и болезненность.
Профилактика
Чтобы предотвратить геморрой при кормлении ребенка грудью, существуют следующие рекомендации:
— Следите за своей диетой. Употребляйте пищу, богатую волокнами, чтобы предотвратить запоры.
— Пейте достаточное количество жидкости.
— Упражняйтесь. Укрепление мышц тазового дна поможет предотвратить геморрой.
— Избегайте продолжительного сидения или стояния.
— После каждого акта дефекации используйте мягкую бумагу и не трите анус.
Итог
Геморрой – это расширение вен ректальной зоны, которое может возникнуть в период кормления ребенка грудью. Лечение геморроя при кормлении включает упражнения, правильное питание, лекарства и профилактику. Важно обратиться к врачу- Как лечить геморрой при кормлении — ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, прежде чем начинать лечение. Правильное лечение и профилактика помогут избежать возникновения геморроя и улучшить ваше самочувствие.
https://ijeo.ub.ac.id/files/journals/1/articles/6340/supp/6340-59489-1-SP.xml
https://osudili.ru/question/kak-lechit-treshhiny-gemorroj-zadnego-prohoda-otzyvy